Термальные источники показания и противопоказания

Приходилось ли вам сталкиваться в своей жизни с термальными источниками и испытать на себе их благотворную, живительную силу?! Эти целебные источники – настоящий дар природы-матушки! Термальная вода, под которой подразумевают подземные воды, стремящиеся на поверхность земли, достаточно теплая даже зимой. Она может достигать как двадцати градусов, так и пятидесяти, все зависит от месторождения целительных источников.

Многие легенды гласят о чудотворных силах горячих ручьев, когда раненые охотниками животные бросались в воду, а выходили абсолютно здоровыми и полными сил. Так, в Карловых Варах одной из самых известных достопримечательностей является увековеченный олень – герой чешских повествований, исцеленный в горячем озере.

Самый горячий дикий источник, который носит название Дейльдартунгюквер, находится в Исландии и является самым крупным во всей Европе. В нем температура воды около девяноста семи градусов на протяжении всего года. Кроме целебных свойств, воде нашли применение в отопительной сфере, что само по себе является экономически выгодным мероприятием.

Подобные горячие источники, температура воды в которых может превышать и двести градусов, можно встретить на Камчатке. Отличаются они от остальных тем, что на поверхность земли выходят уже в виде гейзеров.

На сегодняшний день в России, Италии и США существуют геотермальные электростанции, вырабатывающие свет из природного тепла.

Вода из термальных источников очень чистая и имеет минеральный пищевой состав, который с успехом применяется для лечебных и профилактических целей. Целительные качества, которыми обладают термальные воды, были известны еще нашим предкам. На сегодняшний день их популярность и востребованность продолжает расти. Многие приезжают даже из соседних стран, чтобы поправить свое здоровье. Вблизи выхода горячих вод образованы известные бальнеологические курорты и санатории, принимающие всех желающих круглый год. Особенно пациенты приходят в восторг от процедур зимой, когда за окном, например, пятнадцать градусов ниже нуля, а термальные ванны довольно горячие.

Показания к применению термальной воды

В зависимости от состава и его насыщенности различными минералами и микроэлементами гидротермальные источники лечат многие заболевания, но назначения должны обязательно исходить от специалиста. Только лечащий врач, опираясь на имеющиеся показания, решает, зачем нужна термальная вода конкретно в вашем случае, и способно ли помочь такое лечение. Принимая решение самостоятельно использовать термальную воду, ожидаемая польза может таковой и не явиться, а наоборот принести большой вред организму.

Среди основных рекомендаций к применению минеральной воды можно выделить следующие:

• нарушения работы пищеварительной системы;
• проблемы с дыханием;
• патологии эндокринных процессов;
• гинекология;
• избавление от бесплодия;
• реабилитационный период после операций и травм;
• склероз;
• сердечно-сосудистая система;
• воспалительные процессы в суставах;
• подагра;
• отклонения в работе нервной системы;
• повышение иммунитета;
• остеопороз и др.

Основные противопоказания к термальным ваннам

Что же такое горячие источники, почему о них так много говорят, и неужели они способны навредить? Всем давно известно, что любое лечение имеет свои противопоказания, и термальная вода – не исключение. Поэтому мы подробнее остановимся на том, как пользоваться термальной водой правильно, чтобы себе не навредить.

Заболевания, при которых запрещается купаться в термальных источниках:

• онкологические заболевания;
• мастопатия;
• некоторые патологии сосудов и сердца;
• астма;
• экземы;
• гипертоническая болезнь (I и II ст.);
• недавно перенесенные кровопотери;
• нарушение работы почек;
• грибковые поражения кожных покровов;
• сахарный диабет;
• эпилептические состояния.

Следует быть осторожными пациентам с низким артериальным давлением, так как, погружаясь в горячую воду, чаще всего наблюдаются головокружения. Если вы относитесь к их числу, как использовать лечебные ванны вам непременно расскажут специалисты бальнеологической здравницы.

В условиях дикого термального источника знайте, что небезопасно заходить в бассейн по уровень шеи, сердечная область должна оставаться над водой. В любом случае, прежде, чем принять минеральную процедуру, лучше проконсультируйтесь у доктора. Он же должен озвучить, сколько можно купаться.

Во время беременности, начиная со II триместра, действительно, термальные ванны противопоказаны. До этого срока разрешается использование только теплых источников. Далее горячая вода может спровоцировать и преждевременное рождение малыша, и случайное занесение различных инфекционных возбудителей. Последнее касается и менструации. Поэтому, когда у женщины месячные, ей категорически не рекомендуется погружаться в подобные бассейны.

Дети могут купаться в термальных водах не более десяти минут, но исключительно после врачебной консультации, так как некоторые источники имеют неподходящий состав для их лечения.

Кому и где купаться в термальных источниках?

Мало знать, что такое термальная вода, с выбором самого источника вам обязательно должен помочь лечащий врач. Так, лица, страдающие гипертонией, заболеваниями сердца и астматическими приступами, должны принимать углекислые ванны, так как они улучшают глубину дыхания и общую работу миокарда. Если у вас патологии щитовидной железы и неврозы, необходимо посещать йодобромные гидротермальные источники. В излечении кожных покровов, опорно-двигательной системы и сердечных функций можно положиться на термальный бассейн с сероводородной водой. Разрешенные хлоридно-натриевые целебные источники сказываются на эффективности мозговой деятельности, а также эндокринологии посредством нормализации обмена веществ.

И помните! Не имеет значения, в каких термах вы купаетесь (специализированных или природных), время нахождения в них не должно превышать двадцати минут.

Здесь большое значение имеют и общее состояние больного, и температурный режим самой воды. Гидротермальные источники с более высокой температурой оказывают большую нагрузку на сердце. И обязательно следите за показаниями пульса, во время процедуры он может повыситься до двух раз, что очень напоминает бег на стадионе.

Объясняя, для чего нужна термальная вода, и какие лечебные свойства она проявляет, доктор непременно должен остановиться на вопросе контролирования сердцебиения. Если количество ударов повысилось на десять и более, необходимо закончить сеанс купания в термальных источниках. Минеральную воду используем для насыщения и обогащения организма питательными веществами только, когда пульс нормальный! Только в этом состоянии мы добьемся желаемого результата.

Подготовительные моменты перед принятием процедуры

Перед погружением в минеральную воду нельзя принимать пищу за полутора-два часа. Если ванна назначена на конкретный день, отмените любые физические нагрузки, это касается как походов в тренажерные залы, так и любых экскурсий. По завершении лечебного сеанса обязательно отдохните, самым идеальным решением будет поспать.

Полученный результат от процедур в термальных купальнях, если вы прошли не менее десяти сеансов, будет сохраняться около двух-трех месяцев. Микроэлементы, которыми так богаты эти воды, воздействуют на рецепторы кожных покровов даже по прошествии некоторого времени, благодаря образованию тонкой невидимой пленки на поверхности тканей. Именно она питает организм необходимыми минералами.

Термальная вода для лица

Для чего же нужна термальная вода для лица, чем она отличается от других средств по уходу за кожей? Любая женщина желает иметь в своем арсенале волшебное средство, способное увлажнить кожу, сохранить безупречность макияжа, а также насытить глубокие слоя кожи необходимым набором полезных веществ, и, конечно же, защитить от агрессивного воздействия внешних факторов (солнечные лучи, пыль, мороз, стресс и пр.).

На термальной воде косметика имеет потрясающий эффект и сочетает в себе все вышеперечисленные свойства.

В ее составе содержатся калий, кальций, азот, натрий, магний и многие другие полезные минералы, благодаря которым нормализуется обмен между клетками, другие восстановительные процессы и формируется надежная защита от многих заболеваний.

По своей текстуре вода из термальных источников более легкая, в отличие от обычной минеральной.

К тому же в ее составе нет переизбытка полезных веществ, многие из которых кожа просто не в состоянии усвоить.

Термальная вода косметической серии выпускается в нескольких вариациях:

• солоноватая;
• пресная;
• кальциевая;
• натриевая;
• сероводородная;
• гидрокарбонатная;
• азотно-метановая;
• хлоридная и др.

И каждая из вышеперечисленных предназначена для определенного типа кожи лица.

Также данное средство замечательно очищает кожу, снимает воспалительные реакции, быстро заживляет микротравмы, благотворно сказывается на кровообращении, активно доставляет к каждой клеточке кислород и витаминный состав, препятствует обезвоживанию и образованию морщинок. С ней преображается цвет лица, решаются вопросы с сухой, жирной, шелушащейся кожей и нейтрализуются комедоны. Хотите иметь здоровую, красивую и молодую кожу? Тогда стоит попробовать термальную водичку!

В некоторых случаях она используется для скорейшего рубцевания ожогов и для волос, когда существует проблемы с сухими, посеченными кончиками.

Источник: vannayaa.ru

Что такое термальные источники и какие они бывают?

Вода, выходящая на поверхность, нагревается от горячей породы земли или от расплавленной магмы – это характерно для вулканических зон. При этом температура воды может превышать 100°C. Впрочем, вода может переходить в газообразное состояние, и наружу она вырывается, становясь гейзером. Нередко вода источника также принимает парообразной состояние, речь в этом случае идет о фумароле, при смешивании с грязевыми отложениями или глиной мы имеем дело с грязевым источником.

В составе воды присутствует огромное количество элементов: углекислый газ, сера, кальций, магний и др., сульфаты и другие соли. А также в незначительных количествах радиоактивные элементы, например, радон. Все эти вещества способны оказывать на организм то или иное действие. Поэтому каждый человек, учитывая состав воды и ее действие на организм, может подобрать наиболее подходящее место отдыха для коррекции своего здоровья.

При каких заболеваниях рекомендовано посещение бальнеологических курортов

Температура воды в источнике, прежде всего, влияет на кровеносную систему. Расширяются даже периферические сосуды, улучшается доставка кислорода к органам. При этом в зависимости от присутствующих химических элементов запускаются биохимические процессы, что непременно сказывается на организме.

Имеется внушительный перечень патологий, при которых рекомендованы термальные источники. Издавна их посещение предписывалось пациентам с болезнями и травмами костей и суставов. Сегодня этот список пополнен заболеваниями мочеполовой области, сердца и сосудов, органов дыхания или пищеварительного тракта.

Более того, вода многих источников имеет бактерицидное действие и эффективна при различных болезнях кожи: от экземы до псориаза. Неврозы, нарушения сна, хроническая усталость, депрессия – часто встречающиеся сегодня проблемы, и пребывание на бальнеологических курортах поможет быстро и эффективно восстановиться людям, страдающим расстройствами нервной системы.

Благодаря наличию множества полезных микроэлементов, использование воды из термального источника может быть неплохим средством профилактики различных заболеваний – особенно простудных. Дело в том, что повышается сопротивляемость организма действию различных патогенных бактерий.

Противопоказания термального лечения

Собираясь на курорт, рекомендуется посоветоваться с врачом, так как существуют заболевания, при которых бальнеологические услуги противопоказаны. Сюда относятся:

• некоторые болезни в стадии обострения (например, острый панкреатит, пиелонефрит и др.), а также гипертония, диабет в тяжелой степени, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
• злокачественные опухоли;
• эпилепсия;
• инфекционные заболевания;
• беременность со II триместра.

Здоровому человеку поездка к термальному источнику принесет лишь пользу, у больного возможно либо ускорение выздоровления, либо усугубление проблемы; это зависит от заболевания. Чтобы предотвратить нежелательное развитие событий, важно предварительно посетить лечащего врача для исключения противопоказаний для пребывания на термальных источниках.

Правила купания в термальном источнике

Нужно учитывать, что источники способны навредить, если не соблюдать определенные правила.

• Не рекомендовано пребывание в воде свыше 15-20 минут, количество сеансов – не более трех раз в течение дня. При этом нет разницы, является ли бассейн закрытым или естественным – на открытом воздухе.
• Эффект от посещения бальнеологического курорта сохраняется на протяжении 3-6 месяцев, если проведено хотя бы 10 процедур.
• Во время купания не стоит погружаться с головой, зону сердца также лучше оставлять над поверхностью воды.
• Прием пищи должен быть, как минимум, за пару часов до начала процедуры, после ее проведения лучше отказаться от интенсивной физической нагрузки, например, подъема в горы или занятий на тренажерах.

Популярные курорты с термальными источниками

Сегодня термальные источники превратились в места, куда съезжаются люди со всех уголков мира. Среди самых известных можно назвать:

1. Мертвое море

Мертвое море, расположенное в Израиле – рекордсмен по содержанию солей. Впрочем, целебным действием обладает, кроме воды, сам воздух региона. Вода оказывает потрясающее действие на кожу и суставы, а вдыхание воздуха, содержащего частицы солей брома, благотворно действует на органы дыхания и нервную систему. Впрочем, принесет пользу просто отдых, позволяющий быстро избавиться от усталости и последствий затяжного стресса.

2. Карловы Вары, Чехия

Карловы Вары в Чехии – один из престижных бальнеологических курортов, который основан еще в XIV столетии. Вода имеет разную степень концентрации углекислого газа, солей натрия, железа, магния, брома и др. Ванны, купания и процедуры с целебной грязью подойдут пациентам с нарушениями работы органов пищеварения, страдающим лишним весом, диабетом и рядом других обменных отклонений.

3. Адыгея и Тюмень, Россия

В России больше всего источников находится на юге, в республике Адыгее и Тюмени, впрочем, найти их можно едва ли не в каждом регионе. Но есть такие, популярность которых давно перешагнула границы области. Сегодня огромной известностью даже за пределами страны пользуются знаменитые термальные источники в Белокурихе. Вода, содержащая радон и азотно-кремнистые соединения, полезна людям с аллергическими реакциями, с заболеваниями мочевыводящей системы, а также обменными нарушениями.

4. Минеральные воды Кавказа

Не меньшей известностью среди жителей страны и зарубежья пользуются Минеральные воды Кавказа. Потрясающие пейзажи, уникальные ландшафты, исторические памятники разных веков – здесь можно провести незабываемые дни с пользой для здоровья. Источники Железноводска, в воде которых содержится целый спектр полезных элементов, действенных при болезнях пищеварения, костей и суставов, эндокринной, нервной систем и мочеполовой сферы. Сероводородные и радоновые пятигорские воды показаны при кожных болезнях и гинекологии, проблемах с костями или суставами. В Пятигорск также привозят детей с неврологическими заболеваниями.

5. Озеро Байкал

И конечно, если есть желание насладиться уникальной природой, можно посетить источники, расположенные возле легендарного озера Байкал. Один из популярных курортов – Гоуджекит – находится всего лишь в нескольких километрах от Северобайкальска. Здесь посетителей ожидают несколько бассейнов под открытым небом, вода в которых содержит целый ряд полезных для здоровья компонентов, оказывающих благотворное действие на систему кровообращения, пищеварения, а также эндокринную, мочевыводящую, нервную.

Разумеется, при выборе подходящего именно для вас курорта нужно проконсультироваться со специалистом, тогда удастся наиболее полно воспользоваться уникальными возможностями, подаренными природой, и избежать осложнений, вызванных противопоказаниями.

Можно ли заменить поездку к термальному источнику?

А если пребывание на курорте в ближайшее время не входит в планы? Если до запланированного отпуска еще далеко, а появившиеся проблемы со здоровьем ждать не могут? Попробуйте приобрести специальную соль и приготовьте ванну в соответствии с инструкцией. Сегодня можно купить самые разные препараты: от соли Мертвого моря до недорогих отечественных средств. Конечно, получить идеальное сочетание климата, воздуха и воды таким образом нелегко, но, добавляя препарат при каждом купании, можно немного улучшить самочувствие.

Термальные источники – настоящее чудо природы! Доступные в любую погоду, содержащие множество полезных для организма компонентов, с удивительно чистой, водой, они дарят бодрость и избавляют от самых разных недугов. Пребывание у термальных источников входит в программу реабилитации при многих заболеваниях, без чего подчас полное восстановление невозможно. Но, находясь вблизи источника, человек испытывает, кроме лечебного эффекта, комплексное воздействие ряда факторов: смены окружающей обстановки, привычного рациона, знакомств с новыми и интересными людьми. А ведь это так важно для психологического комфорта, которого порой так не хватает жителям современных мегаполисов!

 

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Источник: www.vitajournal.ru

Польза

Минеральная вода, содержащаяся в источниках, имеет в составе полезные неорганические компоненты. Она стимулирует активное восстановление организма, увеличивают жизненные силы, помогает справиться с сердечно-сосудистыми, нервными и эндокринными нарушениями, а также кожными болезнями. Ионы и газы брома, йода попадают через кожу в кровь и ткани, улучшая работу органов. Этим и объясняется благоприятное воздействие термального источника.

Показания к применению термальных источников

• Углекислые источники подходят больным астмой, сердечными заболеваниями, гипертоникам.
• Йодобромные источники выписывают при болезнях щитовидной железы, а также при нервных отклонениях.
• Хлоридно-натриевые ванны уникальны тем, что улучшают работу головного мозга и эндокринной системы. Врачи рекомендуют применять их при нарушении обмена веществ, депрессии, болезнях в суставах, с целью омоложения кожи, при кожных болезнях. Вода также благотворно влияет на гинекологические, урологические заболевания. Показана при варикозном расширении вен.

Ванны полезны при болях в мышцах, невралгиях, реабилитации после перенесенных болезней. Использовать благодать термальных вод можно не более 20 минут. Длительность приема ванны зависит от заболевания и температурного режима. Перед лечением следует проконсультироваться с врачом!

Противопоказания

Здоровым людям прием ванны принесет исключительно пользу. Если же имеются отклонения, следует с осторожностью их принимать.

Кому не подойдет погружение в источник?

1. Больным с сахарным диабетом 1 типа, поскольку сахар может опуститься до критического показателя.
2. Женщинам во время критических дней.
3. Беременным женщинам после третьего триместра. Первые три месяца допустимо погружаться в источник, но только не очень горячий.
4. Больным с острыми инфекционными заболеваниями: ангиной, пиелонефритом, бронхитом. Из-за влияния воды инфекция может распространиться по всему организму.
5. Больным на эпилепсию, всем, кто склонен к судорогам.
6. При опухолях, миоме матки, мастопатии.

Горячие источники Тюмени и Свердловской области

Источники, находящиеся поблизости с Тюменью, позволяют купаться в любое время года. Самые актуальные источники в Верхнем Бору, различаются они видами бассейнов. Вода целебная, оказывает тонизирующее воздействие на организм, полезна при сердечно-сосудистых и нервных расстройствах. Температура воды – 30-40 градусов. Минеральная вода «Тюменская-2» в источнике – бромная, хлоридно-натриевая, с общей минерализацией – 75 грамм на литр.

Ванны Свердловской области расположены в городках Реж и Туринск. Это радоновые воды разнообразного состава, в которых содержится газ радон. Такие ванны нормализуют микроциркуляцию в коже, улучшают состояние сердца и стабилизуют давление.

Информацию об отдыхе на горячих источниках вы всегда можете уточнить у менеджеров компании “УралТурГрупп” по контактным телефонам.

П одземные воды, выходящие на земную поверхность, с температурой, значительно отличающейся от привычной для данного региона, обладают уникальными целебными свойствами. Купания, ванны, обертывания, даже ингаляции и питье воды помогают улучшить состояние здоровья людей, страдающих разными заболеваниями.

Термальная вода обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, помогает , нормализует кровообращение и обменные процессы. Даже у практически здорового человека возле термального источника кожа приобретает бархатистость и свежесть, разглаживаются мелкие морщинки, . Через пару недель пребывания на курорте исчезают , улучшается общее самочувствие.

О целебных особенностях термальной воды было известно много веков назад. Еще древние римские воины залечивали ранения после походов, принимая ванны. Одними из первых термальные источники стали использовать греки в античную эпоху, возводя термы – прообразы современных курортов. Но лишь в середине XIX века с помощью проведенных исследований был изучен состав воды и ее действие на организм человека. Так появилась целая наука – бальнеология . Сегодня эффект от использования термальных вод подтвержден результатами медицинских исследований.

Что такое термальные источники и какие они бывают?

Вода, выходящая на поверхность, нагревается от горячей породы земли или от расплавленной магмы – это характерно для вулканических зон. При этом температура воды может превышать 100°C. Впрочем, вода может переходить в газообразное состояние, и наружу она вырывается, становясь гейзером. Нередко вода источника также принимает парообразной состояние, речь в этом случае идет о фумароле, при смешивании с грязевыми отложениями или глиной мы имеем дело с грязевым источником.

В составе воды присутствует огромное количество элементов: углекислый газ, сера, кальций, магний и др., сульфаты и другие соли. А также в незначительных количествах радиоактивные элементы, например, радон. Все эти вещества способны оказывать на организм то или иное действие. Поэтому каждый человек, учитывая состав воды и ее действие на организм, может подобрать наиболее подходящее место отдыха для коррекции своего здоровья.

Температура воды в источнике, прежде всего, влияет на кровеносную систему. Расширяются даже периферические сосуды, улучшается доставка кислорода к органам. При этом в зависимости от присутствующих химических элементов запускаются биохимические процессы, что непременно сказывается на организме.

Имеется внушительный перечень патологий, при которых рекомендованы термальные источники. Издавна их посещение предписывалось пациентам с болезнями и травмами костей и суставов. Сегодня этот список пополнен заболеваниями мочеполовой области, сердца и сосудов, органов дыхания или пищеварительного тракта.

Более того, вода многих источников имеет бактерицидное действие и эффективна при различных болезнях кожи: от экземы до псориаза. Неврозы, нарушения сна, хроническая усталость, – часто встречающиеся сегодня проблемы, и пребывание на бальнеологических курортах поможет быстро и эффективно восстановиться людям, страдающим расстройствами нервной системы.

Благодаря наличию множества полезных микроэлементов, использование воды из термального источника может быть неплохим средством профилактики различных заболеваний – . Дело в том, что повышается сопротивляемость организма действию различных патогенных бактерий.

Противопоказания термального лечения

• некоторые болезни в стадии обострения (например, острый панкреатит, пиелонефрит и др.), а также гипертония, в тяжелой степени, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
• злокачественные опухоли;
• эпилепсия;
• инфекционные заболевания;
• беременность со II триместра.

2. Карловы Вары, Чехия

Карловы Вары в Чехии – один из престижных бальнеологических курортов, который основан еще в XIV столетии. Вода имеет разную степень концентрации углекислого газа, солей натрия, железа, магния, брома и др. Ванны, купания и подойдут пациентам с нарушениями работы органов пищеварения, страдающим лишним весом, диабетом и рядом других обменных отклонений.

3. Адыгея и Тюмень, Россия

В России больше всего источников находится на юге, в республике Адыгее и Тюмени, впрочем, найти их можно едва ли не в каждом регионе. Но есть такие, популярность которых давно перешагнула границы области. Сегодня огромной известностью даже за пределами страны пользуются знаменитые термальные источники в Белокурихе. Вода, содержащая радон и азотно-кремнистые соединения, полезна людям с аллергическими реакциями, с заболеваниями мочевыводящей системы, а также обменными нарушениями.

4. Минеральные воды Кавказа

Не меньшей известностью среди жителей страны и зарубежья пользуются Минеральные воды Кавказа . Потрясающие пейзажи, уникальные ландшафты, исторические памятники разных веков – здесь можно провести незабываемые дни с пользой для здоровья. Источники Железноводска, в воде которых содержится целый спектр полезных элементов, действенных при болезнях пищеварения, костей и суставов, эндокринной, нервной систем и мочеполовой сферы. Сероводородные и радоновые пятигорские воды показаны при кожных болезнях и гинекологии, проблемах с костями или суставами. В Пятигорск также привозят детей с неврологическими заболеваниями.

5. Озеро Байкал

И конечно, если есть желание насладиться уникальной природой, можно посетить источники, расположенные возле легендарного озера Байкал . Один из популярных курортов – Гоуджекит – находится всего лишь в нескольких километрах от Северобайкальска. Здесь посетителей ожидают несколько бассейнов под открытым небом, вода в которых содержит целый ряд полезных для здоровья компонентов, оказывающих благотворное действие на систему кровообращения, пищеварения, а также эндокринную, мочевыводящую, нервную.

Разумеется, при выборе подходящего именно для вас курорта нужно проконсультироваться со специалистом, тогда удастся наиболее полно воспользоваться уникальными возможностями, подаренными природой, и избежать осложнений, вызванных противопоказаниями.

Можно ли заменить поездку к термальному источнику?

А если пребывание на курорте в ближайшее время не входит в планы? Если до запланированного отпуска еще далеко, а появившиеся проблемы со здоровьем ждать не могут? Попробуйте приобрести специальную соль и приготовьте ванну в соответствии с инструкцией. Сегодня можно купить самые разные препараты: от соли Мертвого моря до недорогих отечественных средств. Конечно, получить таким образом нелегко, но, добавляя препарат при каждом купании, можно немного улучшить самочувствие.

Термальные источники – настоящее чудо природы! Доступные в любую погоду, содержащие множество полезных для организма компонентов, с удивительно чистой, водой, они дарят бодрость и избавляют от самых разных недугов. Пребывание у термальных источников входит в программу реабилитации при многих заболеваниях, без чего подчас полное восстановление невозможно. Но, находясь вблизи источника, человек испытывает, кроме лечебного эффекта, комплексное воздействие ряда факторов: смены окружающей обстановки, привычного рациона, знакомств с новыми и интересными людьми. А ведь это так важно для психологического комфорта, которого порой так не хватает жителям современных мегаполисов!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Источник – это выход на поверхность подземных вод, которые могут иметь различный минеральный состав и разную температуру. Если вода в источнике выше 20оС или среднегодовой температуры данной области, то его называют горячим или термальным. Нагреваются они в основном из-за вулканической активности и активных процессов, происходящих в недрах земли, поэтому большинство термальных источников расположены в районах вулканов. Иногда высокая температура объясняется подъемом воды с большой глубины, где температура намного выше. В некоторых областях источники имеют температуру до 97оС.

В районах горячих источников строят санатории, лечебницы, курорты, гостиницы, которые работают круглый год, так как в них всегда поддерживается постоянная температура.

Польза горячих источников

Большинство горячих источников – минеральные, так как вода, проходя через горные породы, обогащается большим количеством химических веществ, полезных для здоровья человека. Такая вода считается пищевой, подходящей для питья и даже лечебной, в зависимости от набора минералов она заболевания пищеварительной, дыхательной, эндокринной и других систем.

Назначают употребление этой воды врачи, самостоятельное лечение минеральной водой может ухудшить состояние здоровья. Некоторые источники вылечивают женские заболевания и могут избавить от бесплодия, другие хорошо подходят для реабилитации после травм и операций. Горячая минеральная вода может помочь при , подагре, воспалении суставов, невралгии, болезнях дыхательных путей, остеопорозе.

Купание в таких источниках оказывает лечебное воздействие на кожу, суставы, иммунитет, работу центральной нервной системы, сердца и сосудов. Как правило, для этого устраивают специальные заведения – ванны или бассейны с медицинскими пунктами, где посетителям рассказывают о правилах безопасности и противопоказаниях.

Несмотря на то что горячие источники полезны, в некоторых случаях они могут навредить. Противопоказаниями являются некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, злокачественные опухоли, астма, лейкемия, некоторые экземы. Также в ваннах с теплой минеральной водой .

Самые известные горячие источники в России находятся в Ставропольском крае в регионе Кавказские минеральные воды, в Тюмени, около Байкала, на Камчатке.

Оказавшись на курорте, многие женщины в положении сталкиваются с рядом дилемм. Одна из них – как соотносятся беременность и термальные источники, можно ли беременным в них купаться, посещать соответствующие бассейны. Сразу скажем, что однозначного решения не существует. От чего оно зависит?

Термальный источник и беременность: как определиться?

Пребывание в СПА-центрах, купание в бассейнах и деликатные процедуры в кабинетах массажа способствуют релаксации. Это имеет большое значение для женщин, которым скоро предстоит стать матерью. Но могут ли беременные женщины пользоваться преимуществами термальных бассейнов? Однозначного ответа здесь нет.

Если говорить в целом, то, по мнению врачей-гинекологов, женщина, ожидающая ребенка, может купаться в бассейне с термальной водой. Но есть ряд важных оговорок (о них ниже).

Как принять правильное решение?

• Понимать, с чем имеете дело

Прежде всего, следует иметь в виду, что многие ошибочно отождествляют термин «термальные источники» и «горячие источники». Между тем, первые не всегда подразумевают высокие температуры.
Воды в термальных бассейнах в зависимости от источника их получения имеют разнообразный состав – это тоже имеет значение. Существует немало типов термальных вод, которыми можно воспользоваться как в отечественных центрах, так и за рубежом. Для женщин, ожидающих ребенка, важно, какой состав имеют ванны, которые они выбирают. Они отличаются, в частности, различным содержанием минералов. В некоторых заведениях в списке противопоказаний к купанию в источнике числится и беременность. В таком случае вопрос закрыт.

С другой стороны, европейские врачи по достоинству оценили свойства термальных вод уже несколько сотен лет назад. Сейчас во многих странах целебные источники переживают настоящий ренессанс. На многих курортах специально создают подходящие условия для релаксации и приема процедур именно женщинами в интересном положении. Сами беременные все чаще посещают бассейны с термальной водой или пользуются косметическими процедурами, основанными на целебных свойствах этих уникальных природных жидкостей.

• Обязательно посоветоваться с врачом

Даже если состав и другие параметры вод позволяют купаться в них дамам в интересном положении, ключевой момент – разрешение гинеколога, ведущего беременность. По мнению врачей, женщина, ожидающая ребенка, может купаться в бассейне с термальной водой только при условии, что беременность протекает без осложнений, правильно. Некоторым будущим мамочкам нельзя принимать даже самые обычные ванны, делать массаж – куда уж тут вести речь о термальных водах! Нужно быть на 100% уверенными, что такого рода процедуры не нанесут никакого вреда ни женщине, ни ее малышу. Поэтому даже если беременная чувствует себя замечательно, лучше для собственного же спокойствия и безопасности проконсультироваться со специалистом, прежде чем планировать оздоровительные процедуры.

• Учитывать свои ощущения, текущую форму

Даже если гинеколог дал добро, «общаться» с термальными водами беременные должны осмотрительно, помня о чувстве меры, соблюдая общие правила принятия процедур. При возникновении дискомфортных ощущений купание нужно немедленно прекратить.

Термальные источники при беременности: плюсы использования

Ванны, принимаемые в термальных водах:

• положительно скажутся на психофизическом состоянии женщины, улучшат ее самочувствие в целом, помогут снизить уровень стресса, станут отличной релаксацией, отличным лечебным и реабилитационным средством, ускоряют восстановление организма после операции и перенесенных заболеваний;
• убирают бессонницу;
• восстанавливают гормональный баланс;
• значительно улучшают обмен веществ;
• улучшают состояние кожи,
• успокаивают боли в мышцах, суставах, головные боли;
• способствуют снижению веса и поддержанию в норме.

На состояние беременной женщины благоприятно влияют, в частности, термальные воды сульфатно-хлоридно-кальциево-натриевые. Им свойственно высокое содержание магния, серы, калия, кальция, натрия, хрома. Благодаря специфическому составу, в которых присутствует множество уникальных микроэлементов и других веществ, пользу из такой ванной извлечет не только женщина, но и ребенок.

А что насчет хлора?

Многие женщины, желая насладиться купанием в бассейне, чувствуют страх перед потенциальным неблагоприятным воздействием хлора на их здоровье и здоровье малыша. В настоящее время врачи пытаются опровергнуть этот миф. Вопреки расхожему мнению, хлор, содержащийся в термальных бассейнах, не вреден для будущих мам. Врачи отмечают, что проведенные исследования не показали связи между хлорированием воды и нарушениями в течении беременности. Тем более что воды в подобных купальнях содержат лишь незначительное количество элемента, минимально необходимое для поддержания в бассейне идеальной чистоты.

Источник: www.erudity.ru

Лечение

Употребление термальных вод (по заключению Пятигорского научно-исследовательского института Курортологии и физиотерапии).

Заболевания пищеварительной системы

• хронические воспалительные и функциональные заболевания желудка (гастриты, гастроневрозы) с различной степенью секретных нарушений
• хроническая язвенная болезнь вне стадии обострения без наклонности к кровотечению
• хронические заболевания толстого кишечника (колиты) различного происхождения с наклонностью к запорам и бродильным процессам
• хронические заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, том числе и желчекаменная болезнь вне приступов

Неспецифические заболевания органов дыхания

• хронические бронхиты
• бронхоэтатическая болезнь
• эмфизема легких

Заболевания сердечно-сосудистой системы

• склеротические поражения сердечной мышцы, клапанов сердца, крупных сосудов (кардиосклероз атеросклеротический и миокардический)
• облитерирующий энтартериит склеротический
• хронические заболевания толстого кишечника (колиты) различного происхождения с наклонностью к запорам и бродильным процессам
• хронические заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, том числе и желчекаменная болезнь вне приступов

Преждевременное (раннее) старение тканей

• особенно кожных покровов (лица, шеи) гипотония, дряблость мышечного аппарата,хронические заболевания кожи
• экзема различной этиологии, особенно мокнущая (только в индивидуальных ваннах)
• псориаз вне обострений (только в индивидуальных ваннах)
• нарушение тонуса организма, упадок сил

Наружное применение термальных вод (ванные, бассейны)

Заболевания сердечно-сосудистой системы

• постревматические поражения сердечной мышцы, клапанные пороки сердца, недостаточность митрального клапана с нарушением кровообращения не выше 1 степени
• ишемическая болезнь сердца без частых и тяжелых приступов стенокардии
• умеренный универсальный атеросклероз без выраженных коронарных и мозговых циркуляторных нарушений
• гипертоническая болезнь не выше П-А степени

Заболевания центральной нервной системы функционального характера

• неврозы различных клинических проявлений, общие и органные
• нервно-вегетативная дистония, климактерические и тирогенные нарушения
• вибрационная болезнь в различных нормах и стадиях

Нарушения трофики тканей

• преждевременное (раннее) старение тканей, особенно кожи мышечного аппарата, сосудов, потеря эластичности, тонуса тканей. Общая вялость, повышенная утомляемость

Кожные заболевания

• экзема, нейродермиты, дерматозы -вне обострения. Прохождение процедур только в индивидуальных ваннах.
• псориаз 1 и 2 степени-вне обострения. Прохождение процедур только в индивидуальных ваннах.

Болезни мочеполовой системы

• хронический простатит, тригонит, уретрит,нарушение репродуктивной функции
• осложнения после хирургического вмешательства на матке или придатках
• хронический сальпингит, оофорит, параметрит, тазовые перитонеальные спайки, дисфункция яичника

Показания к применению гидромассажного оборудования

Большой бассейн:

Противоток:

• хронический остеохондроз без обострения;
• остеоартроз;
• хронические миозиты;
• хронические фиброзиты;
• контрактуры;
• последствия травм;
• хронический бронхит и пневмония без обострения;
• хронические заболевания пищеварительной и эндокринной систем;
• ожирение;
• вегетососудистая дистония.

Водяная пушка с параллельными тонкими струями (типа – душ Алексеева):

• остеохондроз;
• остеоартроз;
• хронический миозит;
• хронический фиброзит;
• невралгия;
• остеопороз;
• ожирение;
• синдром хронической усталости;
• вегето сосудистая дистония;
• интоксикации, в том числе алкогольные;
• целлюлит;
• депрессивные состояния.

Водяная пушка:

• остеохондроз позвоночника;
• хронические миозиты и фиброзиты в стадии ремиссии;
• хронический бронхит и пневмония в стадии ремиссии;
• вегето сосудистая дистония;
• депрессия;
• синдром хронической усталости;
• ожирение.

Кобра:

• последствие стресса;
• депрессивные состояния;
• вегетососудистая дистония с повышенным АД;
• неврозы;
• синдром хронической усталости;
• мигрени;
• хронический миозит;
• остеохондроз шейного отдела;
• синдром позвоночной артерии.

Вулкан:

• хронические гинекологические заболевания в стадии ремиссии;
• хронические заболевания мочевого пузыря в стадии ремиссии;
• половая дисфункция у мужчин; аденома предстательной железы;
• хронический геморой в стадии ремиссии;
• хронические заболевания пищеварительной системы;
• нарушения работы кишечника;
• хронические заболевания вен в стадии ремиссии;
• целлюлит;
• невралгии седалищного нерва;
• остеоартрозы нижних конечностей.

Малый бассейн:

• остеохондроз;
• остеоартрозы;
• хронические миозиты и фиброзиты;
• хронический бронхит;
• фарингит;
• ларингит;
• синусит;
• последствия травм ОДА;
• контрактуры;
• хронические гинекологические заболевания;
• хронические заболевания почек;
• синдром хронической усталости;
• последствия стресса;
• ожирение;
• подагра.

Противопоказания к гидротерапии:

• недостаточность кровообращения 1-Б стадии; 
• наклонность к динамическим нарушениям коронарного 
• мозгового кровообращения;
• недавно перенесенный инфаркт миокарда (до года) или инсульт; 
• гипертоническая болезнь 3-Б стадии;
• явления атеросклеротического кардиосклероза с хронической 
• недостаточностью 2 и 3 групп;
• тяжелая стенокардия; 
• злокачественные заболевания;
• наклонность к кровотечениям и тромбозам;
• туберкулез;
• воспалительные процессы в острых стадиях;
• инфекционные болезни кожи;
• беременность;
• эпилепсия, алкогольное и наркотическое опьянение.

Источник: aqua-thermal.ru

Отличие минеральной воды от обычной

Ключи, бьющие из-под земли, имеют высокую температуру (20-40 С) в отличие от обычной проточной воды. Содержание всевозможных микроэлементов способствует оздоровлению организма человека.

Вода, проникая через кожу, помогает нормализовать работу внутренних органов. Люди, страдающие от всевозможных болезней, замечают, что начинают чувствовать себя намного лучше уже после пары применений процедур в термальных источниках.

На курорты с горячими источниками съезжается большое количество людей, страдающих всевозможными заболеваниями.

С помощью “волшебной воды” можно избавиться:

• от сахарного диабета;
• кожных заболеваний;
• бесплодия;
• болезней кровеносных сосудов;
• проблемами с желудочно-кишечным трактом;
• стрессами;
• заболеваниями костей и суставов;
• подагры и диатеза;
• мочеполовых болезней;
• остеохондроза;
• болезни Акне.

Противопоказания купания в термальном источнике

В основном, главные запреты сводятся к:

• купание в термальном источнике противопоказано беременным женщинам (возможно подлечиться на первых четырех месяцах, не больше), так как можно занести инфекцию или вызвать преждевременные роды;
• если у вас критические дни, дождитесь их завершения. В этот момент организм женщины особенно ослаблен;
• ангина, бронхит и другие воспалительные процессы верхних дыхательных путей также являются противопоказанием к купанию в минеральной воде. В обратном случае, можно разнести воспаление по всему организму;
• категорически противопоказано купание людям с тяжелыми заболеваниями сердца(в горячей воде идет огромная нагрузка на сердечную мышцу);
• если вы или ваш член семьи страдает от эпилепсии, воздержитесь от посещения термальных источников;
• любая опухоль (мастопатия, миома матки) также обязывает отказаться от лечения в минеральных источниках;
• если у вас жар и температура не снижается, о купании в горячей воде можно забыть.

Не пренебрегайте советами врачей, если у вас имеются любые противопоказания для купания в термальных источниках.

Советы для отдыхающих

Процедура принятия лечебных ванн должно занимать не более 20 минут. Если вода в бассейне очень горячая идет большая нагрузка на сердце, и продолжительное времянахождение только усугубит ваше состояние. Детям рекомендуется находиться в горячей воде не более 5 минут.

Поэтому, если вы почувствовали, что ритм сердца увеличился, необходимо немедленно покинуть бассейн. В обратном случае, при ровном стуке вашего главного механизма, можно насладиться теплой водой и понежиться еще несколько минут. В такие моменты организм успокаивается, и лечение воспринимается так, как это необходимо для него. Относясь ко всем моментам ответственно, вы не навредите себе и получите максимально оздоровительный эффект от бальнеотерапии.

Тем, у кого нет возможности выбраться в теплый сезон, купание зимой в термальном источнике не запрещается. Температура в холодное время года не снижается. И вы можете без опаски насладиться лечебными процедурами всей семьей.

Смотрите видео о купании в термальном источнике.

Во время купания не забывайте, что нырять в горячей воде опасно – может в любой момент закружиться голова. Лучше всего, если вы зайдете в воду источника примерно до середины груди, расслабитесь и насладитесь оздоровительным процессом.

Как долго длится оздоровительный эффект?

Пребывая в воде в общей сложности пару недель, хорошее самочувствие не покинет вас в течение полугода. Пары-тройки процедур хватит буквально на неделю. Поэтому не экономьте на своем здоровье, подлечитесь, как следует, насладитесь расслабляющей атмосферой уютных курортных комплексов.

Долговременный эффект объясняется тем, что при принятии лечебных ванн на вашей коже образуется своего рода “плащ”. Соляные кристаллики еще долгое время будут принимать участие в оздоровлении организма. И вы с удовольствием ощутите, как ваши болезни и усталость оставили вас на долгое время.

Источник: www.rutvet.ru